REIKI 1 GRUPPO UOMINI 15 - 16 GIUGNO

Informazioni utili

Iniziamo alle 9 e finiamo verso le 18, con un'ora per la pausa pranzo intorno alle 13. Per mantenere una temperatura confortevole, indossa indumenti di fibra naturale, larghi, a cipolla. A seconda della tua reazione all'energia, potresti sentirti più caldo o più freddo. Porta, se possibile, le tue pantofole o ciabatte da casa. Con l'aumento dell' energia, è importante rimanere idratato, dunque porta dell'acqua. Alla fine della prima giornata ci sarà un compito da fare a casa che richiede un'ora di tempo. Questo esercizio è molto importante e serve a metterti nelle condizioni ideali per approfittare al massimo delle attivazioni della seconda giornata.